７２ｋｇもあってだなｗ
なんだろうな、お菓子は食べないようにしていたんだが、増えているとは（笑）
筋トレばっかりやっていたのが原因かな。
ここ１０日間は毎日どこかが筋肉痛という状態だったので、増量しているってことは悪い事じゃないけどな・

でも、まぁ増えてるってことは減らすのも簡単だし、それなりに気も楽だ。

しかし、あれだ、とにかく寒い。
浜松で雪が積もるって本当に珍しいことで、今も外は雪景色。ちょっと信じられないな。
明日は仕事が休みなんで久しぶりに昼間自転車に乗ろうかと思ったが、明日はやめておくことにする。